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ずーこ
ココロ・悩み

ママ友に依存されて困っています。気持ちの起伏が激しく、ヒステリックになることも。躁と鬱を繰り返す人への対処法を教えてください。

習い事で知りあったママ友に依存されて困っています。

体調報告、お出かけ報告が毎日あります...

自分の要望が通らなかったり、ランチを断ったりされるだけであからさまに不機嫌になります。
自分と自分の子どもが1番!周りの人は私達に合わせて!というスタンスで、周りの人が思い通りにならないとイライラしています。

気持ちの起伏が激しく、物事を勝手にネガティブに捉えて自分は被害者!!と大騒ぎします😨
長文のお怒りメールが送られてきて大騒ぎしたかと思えば、翌週普通にニコニコランチに誘ってきます...

自分がヒステリックになった時のことは、あまり覚えていないのかなかったことになっています。

怖いです😭ラインの通知が来るだけで動悸がするようになりました💦

躁と鬱を繰り返すような人への対処法を教えてください💦

コメント

はじめてのママリ🔰

私なら少しずつ距離を置きます😓

ヒステリックとかなくても、毎日報告とかウザ過ぎます💦
その上自己中とか、付き合うメリットが一つも無さそうなので、さよーならー👋しちゃいます

  • ずーこ

    ずーこ

    徐々に距離をあけてフェードアウトしていきたいと思います😨
    神経を削ってまで付き合う意味がないですね💦

    • 2月17日
はじめてのママリ🔰

保育園や小学校が同じとかでなければ
サヨウナラですね😅
怖すぎる😅
同じなら少しづつサヨウナラです😅

  • ずーこ

    ずーこ

    小学校は同じ学区なので、波風立てずに少しずつ離れるようにします...😭

    • 2月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    突然ブロックしたら
    逆上しそうですね😅
    私なら未読スルーし続けます😅

    • 2月17日
はじめてのママリ🔰

なんか病気持ってる気がします…。関わらないのが1番ですよ。

  • ずーこ

    ずーこ

    おそらくその傾向があります💦

    「この前はごめんね〜」の一言で本人はスッキリしているようなので反省の色なしです!

    • 2月17日
はじめてのママリ🔰

アップダウンのスクショして送り付けます!

申し訳ございませんが、私には対応が難しいので
今までありがとうございました。で、ブロックします。

習い事は続けます!

  • ずーこ

    ずーこ

    こちらが迷惑しているとは恐らく気づいていないので、何かの折に伝えることも大切ですね!!😭

    • 2月17日
はじめてのママリ🔰

習い事は他の曜日に変えたり、他の教室にしたりは難しいのでしょうか?

メンヘラみたいな感じですかね💦 職場にもいましたが、距離を置いて、あまり関わらないのが一番です。LINEは妊娠初期で体調悪く見られません、とか言ってblockは難しいですかね🥲

  • ずーこ

    ずーこ

    特殊な習い事で規模も小さいので今のところは難しいです😥

    住んでいる場所が近く、今後も顔を合わせることがあるので、やんわり理由をつけて疎遠にしたいと思います💦

    • 2月17日
冬

面倒くさいですね💦
 
私なら通知オフ
こっちが疲れる。
返事はスタンプのみ。もしくはしない。
ランチはいかない。

習い事で会った際なにか言われたら「すみません、体調がすぐれない日があって」でも言えばいいかな。

  • ずーこ

    ずーこ

    深入りするとグイグイ来られるので、簡素に対応したいと思います💦

    ランチも何のためにするのか分からないので断ります😭

    • 2月17日
ずーこ

皆様、たくさんのご意見ありがとうございました!!🙏
こちらでアドバイスいただき、モヤモヤが解消され、今後のことについて考えることができました!