ちゃーちゃん
月一で通っていましたが、体重は増えましたwww
N
3ヶ月ほど前まで産後骨盤矯正の施術者でした🙋♀️
結果から言うと、体重の落ち方は本当に人それぞれです💦
しかも、日常生活で意識できる人と出来ない人で結果が大きく変わります。
約5年間施術していて思ったのは、
・姿勢全体を気をつけている人(全身調整している人)
・食事を気をつけている人
は、半年で15キロほど落ちてました。
逆に普段の生活を気をつけられない人は、1年通っても2キロしか落とせなかった人もいます。
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N
ちなみに通っていただいていたペースは週に1回です。
普段お子様を抱っこしたり、オムツを変えたりとしているママばかりなので、1週間でも姿勢って悪くなっちゃうんです🥺
なので理想は週1ペースですが、遅くても2週間に1回ですね！- 2月11日
Huis
最初は週1で、徐々に間隔あけて行って2〜3ヶ月で4キロ落ちました！私は産後5ヶ月で行き始めましたが、産後半年過ぎると動かしづらくなるようで、効果が出にくいそうです！
はじめてのママリ🔰
産後2ヶ月から通い、4kgほどは落ちました！
そこから停滞中で、仕事復帰して痩せること期待してます😂
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