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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後どんどん太ってく...痩せたり、体型キープするために何してますか😭?…

産後どんどん太ってく...
痩せたり、体型キープするために何してますか😭？
おすすめのグッズとか、自分の決まり事とか、なんでもいいので教えてください！

コメント

ママリ

産後ダイエット中です！

ストレッチ、筋トレしてます！
夜は、豆腐に納豆、キムチ、温泉卵をのせたものを食べてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今晩やってみます🥺！

    • 2月7日
☺︎

私はグラマラスパッツという着圧タイツとプリンセススリムというコルセットに頼ってました😂

寝る時だけでなく日中もつけっぱでお散歩や家事など服装によっては休日のお買い物も行ってました❕
両方つけるとさらに効果倍増です💪🏼お腹も締まるのでつけたままで食事をすると食べる量も減らせます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！

    • 2月7日

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