コメント
はじめてのママリ🔰
あるあるですね！ストレッチとか尾骶骨とかお尻のサイドをボールで解すと良いですよ✨
はじめてのママリ🔰
わかります😭あるあるですね…。
ワンオペ（自宅保育）なので、娘連れて買い物へ行きますが
買い物中痛くなり過ぎて、ゆっっくり歩いてたら
店員さんに大丈夫ですか？と声かけられました😭
毎日、湯船に浸かるようにしたら本当に気持ちですが…マシになったような…って感じです😭
あと、骨盤ベルトみたいなのはするようにしてます！
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ゆめ
やっぱり骨盤ベルトしたら変わりますか？🥹💭
- 2月8日
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はじめてのママリ🔰
少しはマシになります😭- 2月8日
ゆめ
そうなんですね！！
やってみます！！