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maru
妊娠・出産

妊娠中の体重の増減について質問です。いま22w6dなのですが、何キロ増が理想なのでしょうか?

妊娠中の体重の増減について質問です。

いま22w6dなのですが、何キロ増が理想なのでしょうか?

コメント

なち

人によると思いますが
私はなるべく増やしたくなかったので
その頃はプラマイゼロでした✴

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    検診の最初が48.50でさっき体重計乗ると52.9だったんですが、増えすぎですかねー?

    • 1月10日
  • なち

    なち


    私の中では増えすぎです😣
    病院で何も言われなければ大丈夫だと思いますよ😉

    私は150㌢の48㌔スタートで
    3回の妊娠出産で5㌔増加で抑えてたので😣

    • 1月10日
  • maru

    maru

    明日検診なんですが言われますよね💦

    • 1月10日
  • なち

    なち

    でもホントに病院や先生によりますよ✴
    元が細めの妊婦さんだと注意されなかったり!とか😌
    私が行ってた病院は特に厳しいわけではなかったのですが、後々ダイエットするのが自信なかったので自分で5㌔以内!と勝手に決めてました(笑)

    明日検診楽しみですね😍
    羨ましいです💓

    • 1月10日
Natsuppppn

それは人それぞれだと思います
増えちゃう人は増えちゃいますし
なんとも言えません😭
あたしの病院では毎回妊婦検診に行くたびに1㌔増えていると若干注意されますね💧
500gが目安らしいです!

今私は8ヶ月で元の体重より+5㌔増えたぐらいですね!!
あと増えても良くて3~5㌔が目安みたいです!!順調な体重増加なので
あまり注意されずなんとかなっています😊

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    検診の最初が48.50で、12/13の時が50.2くらい、さっき体重計乗ると52.9だったんですが、増えすぎですかねー?

    • 1月10日
  • Natsuppppn

    Natsuppppn

    今あたしは8ヶ月で2週間ごとに妊婦検診しています😊
    いつも500g増えているぐらいなので
    多分1ヵ月で1㌔増えているか増えていないかぐらいがいいみたいです!

    妊娠中期に1回だけ2㌔ぐらい一気に増えた時は怒られました😂
    看護師さんから食事指導をしなおされました!
    ちょっとmariさんも注意かもですね!
    ですが減らす為にご飯食べないとか良くないので
    間食だったりカロリーに気をつければ大丈夫ですよ☺️🌼

    • 1月10日
  • maru

    maru

    あたしも言われるかもですね💦
    今から検診なので言われるの覚悟で行ってきます…

    • 1月10日
deleted user

前の体重や身長などによります!けいさんしてみてはどうですか?

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    BMIってやつですかねー?

    • 1月10日
deleted user

最終的に元が基準体型なら7〜10㌔、肥満体型なら5〜7㌔プラスが目安だそうです。
私は20wで今3㌔プラスです(^_^;)
1ヶ月1㌔プラス位が丁度いいと思います。

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    検診の最初が48.50でさっき体重計乗ると52.9だったんですが、増えすぎですかねー?

    • 1月10日
deleted user

BMIにもよると思いますが…
うちの病院の目安だと
初期は増やさず、中期は1ヶ月に+1kgまで、後期で1週間に+0.5kgまで、最終的に+10kgまで
と言われました。

  • maru

    maru

    回答ありがとうございます
    検診の最初が48.50でさっき体重計乗ると52.9だったんですが、4kg増はやばいですかねー?

    • 1月10日
ママリ

BMIで計算するので人によって違いますよ!
私は病院で13㎏は増やして下さいと言われました!

maru

お正月があったからほとんど体重増えてるけど、大丈夫みたいねーと言われました!

りま

元々の身長と体重によりますが多分増えすぎだと思います。。。そもそも赤ちゃんの体重は大体3000g前後なので産むまで悪阻がある方とかは全部でプラス5〜6kgで抑えても赤ちゃんは育つので。体重が増えていいことはありませんよ💧産後本当に大変です…因みに私は元々の身長と体重から計算して13kgまで増えて大丈夫ですが現在2kg増です。