※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

帝王切開後のダイエット成功例や体重戻し方について教えてください。

帝王切開されてダイエット成功された方いらっしゃいますか?🥹
1人目も帝王切開でしたが、
産後2ヶ月くらいは傷口が痛くてあまり動けずでした😭
そして食べないと母乳もあまり出ないタイプでした。

皆さんどのように痩せられたか、
産後どれくらいで元の体重に戻ったか教えてほしいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

1人目、2人目帝王切開です🤍

1人目妊娠前42kg
出産時54kgでした。
そして1人目の妊娠前に戻る前に
2人目妊娠しました🤦🏼
そのときの体重45kg。笑

2人目出産時54kgで
授乳もあったのであまり体重は
気にせず骨盤スパッツのみ😵‍💫笑

授乳が終わりお酒飲み始め47kg
2人目が1歳になる頃から頑張り、
現在43kgまで落ちました☺️
息子は2月で2歳になりますので
1年かけて少しずつですが
大好きなお酒を辞めずになので
今年はあと2kg目標です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も妊娠前に戻る前に2人目妊娠してしまって🥹
    骨盤スパッツのみでお酒も飲んで痩せられたんですね!
    家で筋トレとかはされてましたか?( ; ; )
    私は体脂肪率もやばくて😭

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    息子が1歳になるまでは
    骨盤スパッツのみでしたが
    その後はたまに家で5分程筋トレ
    する程度です🙇🏼

    もともと食がすごく細いので
    子どもの1日分と量は同じで
    ラーメンなども半玉しか食べれません🥲

    体脂肪率私もやばくて20です!笑

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食が細いの羨ましいです🥹
    私は妊娠して胃袋が大きくなった気がします😮‍💨💦
    体脂肪率20も全然やばくないです😂
    私は1人目妊娠後30ありましたww

    • 1月27日
はじめてのママリ🔰

妊娠すると食べる量増えるので
大きくなった気しますよね😵‍💫

私が食べないと母乳が少なくなる
体質だったので授乳中は何も気にせず
食べたいもの食べてました☺️

その間は骨盤スパッツだけで
54kgから47kgまで落ちました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食べちゃいますよねー( ; ; )

    ちなみに骨盤スパッツは産後すぐに履けましたか?
    傷口に当たるのが痛かった記憶があるのですが😭

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    1ヶ月は痛みもあり
    履こうとも思えませんでした🥲

    3ヶ月頃から履いたと思います☺️🤍

    • 1月27日