コメント
き
プロテインはどちらかというと
お通じ悪くなります😅
タンパク質によって腸内環境が悪くなるので…
多分アーモンドミルクかもです！
アーモンドミルクは食物繊維豊富なので！
はじめてのママリ🔰
プロテインは人工甘味料が入ってるところが多いので、お腹下しやすいです💦
下す方、結構多いですよ！
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ママリ
そういうことなんですね！
全然下痢って感じではなくて固めだけどすっとでる便だったので、快便になったと勘違いしていただけですかね？
ちなみに今は便秘にもどりました😂お腹下す形でもいいから快便になりたいものです…- 2月9日
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はじめてのママリ🔰
妊娠中は特に便秘になりやすいですよね😭
コーン茶が良いって聞きましたよ🥰- 2月10日
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ママリ
ほんと便秘です…もともと便秘なのに妊娠してさらに便秘になってしんどいです😂
コーン茶！見てみます🫶- 2月10日
ママリ
プロテインはむしろ逆効果だったんですね！完全にそっちだと思ってました🤣
アーモンドミルクだけだと美味しくないですけど、快便のために混ぜて飲み続けてみたいと思います！