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疲れやストレスでめまいが起きる方いらっしゃいますか?薬は持ってきたの…

疲れやストレスでめまいが起きる方いらっしゃいますか？
薬は持ってきたのですが、毎日の生活で気をつけることありますか？

ちなみに昨日からめまいがありますが、疲れてはいましたが、早く寝て健康的な食事は食べてました。

コメント

グラタン大好きママ

寝不足やストレスで眩暈よくありますよ。
一時期メニエールも疑われましたが、きちんと3食食べて早寝早起きしたらいつの間にかよくなりました😊

deleted user

気のせい！と言い聞かせてたら無くなります🤣
根性です🤣🤣

deleted user

あります！
自律神経失調症と低血圧持ってるので、調子悪いと目眩起こします。

基本的には対処療法しかないので、ストレッチして体のこりをほぐすと良いですよ😊

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