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はじめてのママリ
ココロ・悩み

最近双子の子どもたちに怒りっぽくなってしまって困っています。原因がわからず、どうしたらいいか悩んでいます。

2歳になった双子がいますが、
最近めちゃくちゃ子どもたちに怒ってしまってます😔
どうしたらいいんやろ……
寝不足…なんかな😔
生理前…じゃないしなー。

どうしたらいいのか分かりません🥺

コメント

ままり

子どもに怒るんじゃなくて、自分の怒りを鎮める方法、ストレス発散方法をを考えると良いですよ。
怒るのは人間仕方がないので、怒る理由よりも子どもにキツく叱らない方法を探した方が早いです。もし、八つ当たりも混じってるなら尚更ですね👍
私は好きな音楽を聴くとか、好きなことをする時間を意図的に作るようにしています😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😭
    そうですよね…自分の怒りを鎮める方法🤔
    いや、ほんとそうなんです、昨日だって前もって夜ご飯の買い物してたら保育園の帰りにわざわざ1人で2人連れて買い物行かなくて済んだし、そしたら少しはイライラせずに済んだのに😭
    多分八つ当たりがかなりだと思います💦
    最近1人なれる時間がないからかなーって思ってます、、
    旦那に言って息抜きさせてもらいに行ってきます💦

    • 12月28日
deleted user

私も2歳が1番怒ってました。イヤイヤするし、自己ができてきて難しい年になっておかしいのでは無いかぐらい怒ってました。小さなことでいいのでママの息抜きが必要だと思います!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😭
    ほんと四六時中イヤイヤすごすぎて、2歳児なめてました!笑
    パン食べる?→イヤ→じゃあ片付けるね→イヤ!→じゃあ食べる?→イヤ!!
    のやり取りをずーっとしてるので疲れました😵
    明日から仕事休みになるので、1人でスタバでも行こうと思います💦

    • 12月28日
deleted user

何にイライラするのか原因を探すのと良いですよ🙌
家事がチラつくなら時短家電導入したり🤔

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😭
    そうですよね、思い返したら自分でイライラする原因を作ってるような気がしてきました💦
    来年はもっと寛大な心をもてる人になりたいと思います!笑

    • 12月28日
はじめてのママリ🔰

自分の時間ちゃんととれてますか?
年末で色々大変かと思いますが
しっかり自分の時間を充実すれば、自ずとイライラも減るかなと思います。私は保育園に預けて仕事がストレス発散になるので、離れる時間、やはり大事だなあと実感してます。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます😭
    言われてみれば、最近全然1人になれてない気がします💦
    1人になったところで、考えることは子どものことなんですけどね😅
    私も仕事してて離れる時間はあるんですが、帰ってから離れてた時間の反動がすごすぎて💦
    でもとりあえず自分の時間を確保できるように旦那に相談してみます💦

    • 12月28日