子育て・グッズ
昼間の子供の起こし方や夜の寝かしつけについてアドバイスください
昼間、寝すぎて夜が寝られません💦
みなさんはどういう遊びや刺激で子供を起こしていますか？？
玩具や本はほとんど反応せず、指しゃぶりか、ハンドリガードしかしません💦
朝は7時半に起こすんですが、8時からミルクを飲んでまた8時半～11頃まで寝てしまいます。
12時にミルクを飲んでまた、13時頃に寝てしまい、次は15時頃に起きて、ベッドメリーを見たり騒いだりしています。
17時前にミルクから寝落ちして、19時前に起こしてお風呂、20時頃にミルクを飲んで、そこからひたすら寝ぐずります。
24時に最後のミルクを飲んで、就寝→朝のループになります。
もっと昼間に起きていて欲しいんですが、家事やら、ペットの世話やら、なんやかんやと構わないでいると気付くと寝てしまっています。
夜の時間を21時から寝る！というふうにしたいです。
しかし、目がランランとしてしまっているし、昼間は、放っておくとずっと寝っ放しになってしまいます。
アドバイス下さい
- はじめてのママリ🔰(妊娠12週目, 2歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
まだ4ヶ月だし昼間寝すぎるってこともないのかな？と思います。
お風呂の時間をいっそもう少し遅くしてみるのはどうですか？
17時前からの睡眠を夕寝のカウントにして19時半くらいまで寝かせて、起きたらお風呂に入れ、出たらミルク飲ませて21時に寝室とか。
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