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ジーナ式実践されてる方に質問です。現在生後2ヶ月、雨の日は普段と比…

ジーナ式実践されてる方に質問です。

現在生後2ヶ月、雨の日は普段と比べてすごく眠そうです。
こういう日、日中の睡眠は皆さんどうされてますか?

昼寝時間の上限を超えてでも一回一回の睡眠を長めにとるか、睡眠の回数を増やすか、あやしたりしていつも以上に寝かせないようにするか…
どうしたらいいのか迷ってます。

良ければお話聞かせて下さい🙇🏻‍♂️

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