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ぽちゃまる
ココロ・悩み

家事育児で疲れてイライラ。子供と距離を置きたいけど離れられない。解消法を教えてください。

1人で家事育児してると、急に何もかもが嫌になる時がある…
上の子にもイライラがとまらない…
心が疲れて子供と距離をとりたいのに、そーゆー時に限ってママから離れてくれない😢
家事もする気になれない…
お風呂にも入る気になれない…入ってきたけど(笑)
夕飯の洗い物…まだ出来ずにいる…
今日は辛いな…
生理前だからかな…
こんな気持ちの解消法あれば教えてください✨

コメント

はじめてのママリ

私はそんな時、中断してドライブしてます。好きな曲をかけて、コーヒーを飲みながら運転してると、少しずつ気が晴れます〜子どもには、ジュースとか一緒に買って。

30分くらいで帰ってきます。🫡

  • ぽちゃまる

    ぽちゃまる

    コメント、ありがとぅございます✨
    たしかに、気分転換になりそぅですね!

    • 12月17日
ままり

そういう時は
もう今日家事するのやーめた
って感じで家事何もしないです😂子供の寝る時間も気にせず
好きなように好きなタイミングで全ておこないます!!
やらなきゃって思うと余計に追い詰められたりするので!!
明日朝起きた時
昨日やっておけば良かった〜って気持ちになりますが😂

  • ぽちゃまる

    ぽちゃまる

    コメント、ありがとぅございます✨
    まさに今、そんな感じです(笑)
    なんか今日は特に辛すぎて…
    洗い物、明日にしよっかなと思ってました🤭
    明日は明日で大変になって、余計イライラするんだろぅけど🤣

    • 12月17日
deleted user

もうまさに毎日そんな感じです😭
今日はこどもが寝なくてイライラ、おもちゃを片付けてくれなくてイライラ、進まない家事にイライラ、散らかり放題の部屋をみてイライラ、夫が仕事から帰ってこなくてイライラ(仕方ないですが)、自分が寝られなくてイライラ、こどもたちが喧嘩ばかりでイライライライライライラしてもう洗い物片付け投げ出して今ママリ見てます🤭
早く寝ないと次男が夜泣きして、更に寝られなくなるのに眠れません!
すみません、解決策になってませんでした😭
お互い気張りましょう!

  • ぽちゃまる

    ぽちゃまる

    コメント、ありがとぅございます✨
    解決策になってなくても同じ気持ちの人がいると思うだけで、気持ちが楽になりました!!
    ある意味、解決ですね🤭
    何もかもイライラなんですょね…
    最近、上の子が出来ることを「やって、やって」と甘えてきて、それにもイライラ…😑

    ホント、お互いに体調崩さない程度に気張りましょうね!!

    • 12月18日