妊婦糖尿病について、わかる方教えて下さい。本日より、妊婦糖尿病デビ…
妊婦糖尿病について、わかる方教えて下さい。
本日より、妊婦糖尿病デビューしました😭笑
自己血糖測定を毎食前・食後２時間後にやらなければなりません。
そこで質問なのですが、
食前と食後２時間後は数値がいくつ以上だと問題なんですか？
正常値がわからないから、測定しても高いんだかわからず😓
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は食後の計測だけだったのですが、
空腹時(私は朝イチ)92以下
食後2時間後は120以下になるようにと言われてました😵💫
はじめてのママリ🔰
妊娠糖尿病でした！インスリンにならないように、なんとか食事で調整しましたがキツかったです💦
目標は食べ始めてから2時間で、120以下ですね。
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はじめてのママリ🔰
夕食２時間後は118で、今日に関してはギリセーフです✨笑
今日の血糖値の検査に向けて、２週間食事に気を付けてたのですが、既にキツいです😐
炭水化物は取ってました？
糖質カットのため、一食の中で炭水化物抜こうと思ったのですが、炭水化物を抜くと胎児への栄養がいきにくくなるとか。
悩み過ぎて、糖分ほしくなっちゃいます😭笑- 12月14日
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はじめてのママリ🔰
私も炭水化物減らしてましたが、完全に抜きはしませんでした！
看護師さんからも食べるように言われてましたけど、食べたら数値上がるし😂
冬場は鍋多めで、〆なしとかはよくしてました！あとは基本分食で、朝昼は働いていたので無理でしたが、夜ご飯は2回に分けて食べてましたね。
食べすぎた日には、食べた直後のスクワットが効きますよ✨- 12月15日
はじめてのママリ🔰
教えてくれて、ありがとうございます。
空腹時、94なのでアウトだー😫
はじめてのママリ🔰さんも、妊婦糖尿病だったんですか？
はじめてのママリ🔰
先生によって多少変わるみたいですね😣
私もです！今2人目を妊娠35週なんですけど、初期の血液検査で妊娠糖尿病になってしまって😵💫
1日1回だけですけど計測続けてます😭
はじめてのママリ🔰
年末年始もあるし、ご馳走沢山あるのに😰でも食べたら血糖値が🫣と精神格闘しています笑
妊婦糖尿病になって、何か気を付けてる事とかありますか？
やはり、お菓子は食べたりしませんか？
はじめてのママリ🔰
めっちゃわかります😭
最初の食事指導で言われたご飯120g食べたら血糖値150とかなったので、ご飯は少なめにして、芋とか食べる時はさらに少なくしてました💦
あとはサラダ最初に食べるくらいです。メニューは上の子もいるので普通にしてました😣
お菓子は、糖類0とか糖質カットのものを食べてます😂
最近はゆるくなって一口なら…ってなっちゃってます😣