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20時前に寝て6時に起きるって普通ですか?生活リズムいいですか?

20時前に寝て6時に起きるって普通ですか？
生活リズムいいですか？

コメント

ぽん

めっちゃリズムいいと思います🤭

チム

凄くいいと思います😁

あ

うちの子もそんな感じです！
19:00~19:30に寝て6:00〜7:00に起きます！

ゆき

うちの子も20時前後に寝て6からあ7時くらいに起きたり、起こしたりです💡

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