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ひまわり
雑談・つぶやき

20時に寝かしつけとともに寝落ちして23時に起きてそこから少しでも筋ト…

20時に寝かしつけとともに寝落ちして
23時に起きてそこから少しでも
筋トレした自分を褒めてあげたい！🥺

筋力はアップしなくても維持された感が安心する、、、



あと少しだけしてネトフリ見よう🤩

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