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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

赤ちゃんの寝かしつけが難しく、自身も不眠症で心配。別室では良く寝るけれど、一緒だと浅い眠り。どう乗り越えればいいでしょうか?

最近寝かしつけが上手くいきません。
私も元々不眠症なのですが、同じ部屋で静かにしていても赤ちゃんに伝わるのか赤ちゃんも起きてしまいます。申し訳なくなります。
ベビーモニターをつけ別室にいる時はまとまった時間寝てくれるんで、最近は私がいると眠りが浅いようです。

自分もずっと眠れてないので頭がおかしく発狂するんじゃないかと怖くなります。
どう乗り切れば良いのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ベビーモニターがあるなら別室で寝てもいいと思いますよ。
アメリカに住んでいる友達がいますが、向こうでは赤ちゃんの頃から別室で寝るのが当たり前だそうです。
その方がママリさんも赤ちゃんも寝られるなら環境はしっかり整えてあげて別室で寝たらいいと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    少し不安がありますが試しにずっと別室にいるようにしてみます💦

    • 11月28日
はちぼう

近くに人がいると興奮する赤ちゃんもいますよ。息子がそうでした😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どう対策されてましたか😂?
    今はもう大丈夫ですか…?

    • 11月28日
  • はちぼう

    はちぼう

    ごろんさせておやすみ〜でひとりで寝かせていました。
    1歳になったら逆に隣にいないと寝なくなりました😂今もそうです。

    • 11月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それで寝てくれると助かりますね✨

    逆にそうなることがあるのですね💦
    今うちはそうなのでセルフねんねしてくれるようになればなぁと思います😂

    • 12月2日