昨日から右胸上部内側〜外側横?辺りに違和感があり筋肉痛のような痛みが…

昨日から右胸上部内側〜外側横？辺りに違和感があり筋肉痛のような痛みがあります。。
じっとしていてもなんか違和感で胸あたりを押すと痛く腕を上げてもつっぱるような痛みがあります💦

授乳中とかでもありませんし乳がん…？と焦ってしまったのですがしこりなども触った感じ見当たりません。。

どこが痛いかと言われても説明しずらく胸より下の筋肉？なのかよく分からないのですが、、、
こんな感じの痛みがあったことある方いらっしゃいますか…？

寝れば治るかなぁと思ったのですが(T＿T)