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chomuたーん☻
サプリ・健康

たまたま生理前だったのもあるけど食事制限しながら筋トレもやってたの…



たまたま生理前だったのもあるけど
食事制限しながら筋トレもやってたのに
体重なかなか減らずむしろ増えた。2.5㌔も...
こんな増えたこと無かったからなんか絶望的🤮

生理後は痩せやすいみたいだから
1週間死ぬ気で頑張ろ🔥🔥🔥

コメント

まーみー

筋トレしたから筋肉になったんじゃないですか？
体重よりも見た目(サイズ)が大事ですよ😊

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