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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

日々疲れが取れず、ストレスが溜まっている女性がいます。気分転換がうまくいかず、やることが増える中、皆さんはどのように気持ちを切り替えていますか?

疲れが全然取れなくて日々追われる毎日です。
もっとニコニコ穏やかに過ごしたいのに、キンキン怒ってばかり💦
コーヒーもアロマも全然気分転換にならず、やらなきゃいけないことはどんどん溜まっていくばかりです。

みなさんは毎日どう気持ちを切り替えて過ごしてますか?

コメント

ままり

同じくです!🥲
私は午前中だけでもいいから部屋に閉じこもって横になる日を作ってます。イライラが増えて笑顔が減ったら時間無くてもそうしてます。もちろん子供も道連れなのでうるさくて休まらない事のほうが多いですが…🥲
午後からは掃除に徹して食事は出前です!キッチンだけでも綺麗だと少し落ち着きます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😭どこかでバランスうまく取らないと、あれもこれもやろうとするとキツイですよね😮‍💨横になる日は大事ですよね!

    • 11月21日
deleted user

本当にしんどいときは1000円ランクのユンケル体に投入すると効きますよ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😭
    お高いユンケル!!ちょうど午前中悩んで自分の中では高いと思うチョコラBB(300円)買って飲みました😂今度思い切って買ってみます!

    • 11月21日