14週目で悪阻が残り、油多め料理は吐きます。蜂蜜梅干しご飯や水炊きなどが食べやすく、レシピ考えるのが疲れています。無事に食べ切れる食事を探しています。
明日で14週目です。
ピークは過ぎましたが悪阻が残っています。
現在の特徴として、ラーメン、揚げ物、ジャンクフード、お菓子（梅ねりとアイス除く）、焼肉、などの油多め料理は食後に吐きます。食べたいと思うものの、必ず吐きます。
食べて大丈夫なのは、蜂蜜味の梅干しを混ぜたご飯、水炊き、糠漬け、フルーツ（パイナップル、グレープフルーツ、キウイ、イチゴなど）その他、味が濃くないヘルシーな料理は比較的平気です。
悪阻時期の好みが同じだった方「これ食べていた！」というのがあったら教えてください。
食欲は戻ってきているので基本食べたいんですが、自分でレシピを考えるのに疲れてしまいました。。😵💫
無事に食べ切れる食事を探しています。
- はじめてのママリ🔰
コメント
M
アイスの実とトロピカーナのオレンジジュース飲んでました……！
あとはめんつゆダメでそうめんそのまま食べてました……😅
リキ
15週目です。私も少し前まで、油っこい料理はダメでした！今はラーメン、揚げ物、カレーは食べられます。(焼き肉は無理💦)
好きでよく作っているのは、うどんの上に柔らかい梅干しともずく酢をのせて、めんつゆを少しかけた酸っぱいうどんです。
あと油っこいものとお菓子がダメな時も、ホットケーキにバターとハチミツをのせたものは美味しかったです。
悪阻で好きな物が食べられないの辛いですよね💦
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はじめてのママリ🔰
うわぁ✨まさしく、今欲しかった味です。ホットケーキもうどんも、想像しただけで食欲出てきました。両方とも未経験だったので作ってみます！😭同じ料理ばかりで飽きていたのでメチャクチャ助かります🙇♀️
15週でかなり食べられるようになったんですね！あと少し頑張ります🙇♀️- 11月19日
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リキ
食べられそうなものがあって良かったです👏
バターがまだ辛かったら、ホットケーキにフルーツをのせても美味しいですよ🙆♀️
個人差はあると思いますが、段々食べられるものが増えてくるはずなので頑張ってくださいね✨- 11月19日
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はじめてのママリ🔰
今日、ホットケーキを食べました😆食後に常備しているフルーツを食べたところ吐かずにすみました。次回は梅干しうどんにも挑戦する予定です、ありがとうございました！
- 11月20日
🔰みとべび
私も揚げ物とお肉とその他油っこいものがだめで…吐くほどではないんですけど、食べて気分が悪くなるので、食べてないですw
お茶漬けと食パンという炭水化物で生きてます笑笑
あとは、同じくフルーツですね(*´ω｀*)
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます✨
お茶漬けと食パンですか😳
食パン久しく食べてないです🤣でもトーストした食パン食べたいなぁ、、🥲- 11月19日
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🔰みとべび
私はトーストして食べてます！
妊娠するまで全然パン食べてなくて、なんか食べたいなと思って何も付けずにトーストして食べたら、かるーい塩味がすっごい美味しくてハマりました笑- 11月19日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
アイスの実とそうめん、どちらも試していないので試してみます！