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ゆり
妊娠・出産

便秘がひどくて困っています。整腸剤を飲んでも出が悪く、水分は十分に摂取していると思います。便が出る方法を知りたいです。

便秘が酷くて困っています。
病院で整腸剤は貰いましたが
毎日コロコロが10粒くらいしか出ないので腹パンパンです。
胃下垂＆便秘＆妊娠4ヶ月なので
母に「私の妊娠8ヶ月の時並みの腹だね」と言われる程出てます💦

水分は午前中の仕事の時に1L持って行って飲み干す程。
また午後は家帰ってから喉が乾けばとにかく飲むしてるので
水分は取れてると思います。

あとは何したら便が出ますか？😭💦

コメント

はじめてのママリ🔰

整腸剤って何もらいましたか？
酸化マグネシウム、マグミットとかなら錠数自分で増やしてもいいので大量の水で飲めばかなり効くと思いますが、あとは液体の下剤貰えば出ると思います。

  • ゆり

    ゆり

    ビオスリーです。

    増やして貰った方がいいですかね。
    妊娠前に酸化マグネシウムを他の薬の副作用の為に処方されてよく飲んでました。
    ビオスリー貰うのは人生初めてです。

    • 11月18日
り

七美茶おすすめです！

  • ゆり

    ゆり

    ありがとうございます😭

    • 11月18日
るんるん

朝起きて、ぬるめのお白湯を飲むと腸が活性化して出やすくなりますよ✨

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