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うつ伏せで遊んでて寝落ちする時はうつ伏せ寝が好きなわりに、仰向けで…

うつ伏せで遊んでて寝落ちする時はうつ伏せ寝が好きなわりに、仰向けで寝始めた時は寝返り返りができないのに寝返りして、苦しくて起きて泣くの繰り返しでしんどいです😭
何か対策や同じような経験乗り切った方アドバイス下さい🥹

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