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マタニティヨガでおすすめの動画とかってありますか?食事面でも気をつけ…

マタニティヨガでおすすめの動画とかってありますか？
食事面でも気をつけようとは思ってますが、体動かす習慣を今のうちから付けておかないと…と思って😂

コメント

まめすけ

B-lifeがオススメですよー！私はその動画のマタニティヨガで毎日してました！！

ゆみ

YouTubeでいろいろ見てました。

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