退会ユーザー
坂道歩きまくりました!!
階段より効きました!
3児ママ
卵膜剥離で陣痛きました✨
はじめてのママリ
とにかく歩きまくるのと子宮口ぐりぐりを遠慮なく先生にやってもらいました。
あとはYoutubeの整体師リュウさんの子宮口ふにゃふにゃ体操かなりききますよ😆
お陰で2人とも安産でした!
退会ユーザー
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3児ママ
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