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ぺーこ
妊娠・出産

ウォーキングで恥骨が痛くて休んだが、痛みが引いた。赤ちゃんのせい?歩きすぎ?散歩再開を考え中。


2週間前は毎日と言っていいほどウォーキングをして
いきなり恥骨が痛すぎて歩くことができないほどの
激痛で1週間ウォーキングをお休み😳
今週になって、まだ痛いけど前よりも痛みが引いた👀
赤ちゃんが上がったのか…?と一瞬考えたけど
ただ歩きすぎだったのか?
明日からまた少し散歩しようかな👀✨

赤ちゃんよ👶パパが来れるときに生まれて来てね💖

コメント

和菓子好き

歩きすぎもよくないですよね?!
私も歩きすぎで坐骨とか腰痛くなりました。
最近はトコベルトしながら一日おきに歩いてます

  • ぺーこ

    ぺーこ

    コメントありがとうございます!!
    そうですよね(;_;)
    臨月に入って、1万歩歩くようにしていたら一気に負荷がかかったのか歩行困難になりました(;_;)🌟
    トコちゃんベルトもしてなかったので、最近やっと付けてます💦
    ウォーキングも、ほどほどがいいですね(;_;)

    • 12月21日
みっきゅ

ご無理をなさらないでくださいね…!
赤ちゃんもママが元気な時に産まれたいはずなので(*^^*)

でもパパがいる時に産みたいですよね、めっちゃわかります!
うちは帝王切開だったのでパパが手術室の外で待っててくれてると解ってたので安心して受けられました!

  • ぺーこ

    ぺーこ

    コメントありがとうございます!!
    少し無理していた様です(;_;)💦

    里帰りで県外から旦那が今週末来てくれるので、立会いできたら良いなと😂💕
    そばに旦那がいると安心しますよね!!

    • 12月21日
たまこ

恥骨痛からも遠慮無く歩いて陣痛呼びました( ´艸`)笑
でも微弱陣痛になっちゃったので(関係性は分からないですけど)、無理ない範囲で続けてくださいね♪

  • ぺーこ

    ぺーこ

    コメントありがとうございます!!
    本当ですか?🌟恥骨痛めっちゃ痛くないですか!?💦ヒーヒー言いながら歩いてます(;_;)
    無理のない程度に体を動かそうと思います♡

    • 12月22日