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排便時にうんちと一緒に腸も出てきそうな感覚になりめっちゃ気持ち悪い…

排便時にうんちと一緒に腸も出てきそうな感覚になり
めっちゃ気持ち悪い感覚を味わいました！💦
原因は多分2日前の焼肉…おならはたまに出るものの
気張っても気張っても出ず…朝に豆乳を
飲んだら💩したくなって普通に構えてたんですけど
上の通りだったので気分悪かったです🥶
なんかもう💩するの怖い…なんなんだろう…

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• うんち
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