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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

陣痛待ちの妊婦です。子宮口の開きに効果的な方法を知りたいです。37w0dで3045gで早く産みたい気持ちです。

陣痛待ち妊婦です😣
子宮口が開くのに1番効果的だったこととかあれば教えてください!!
37w0dで3045gあり早く産みたい気持ちがあって、、、🙏

コメント

しーちゃん

私は35週辺りから毎日夜ウォーキング、スクワットしてました!

ただ友達がスクワットした弾みに破水しました💦

  • しーちゃん

    しーちゃん


    上2人38週2日
    3人目の子が36週5日での出産です🙌🏻

    • 10月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙏
    スクワット効果ありそう、、💦
    やってみます💪

    • 10月24日
mizu

効果あったのかはわからないですが、毎日2時間ほど歩いてました!(暇すぎて😂)
そして内診グリグリされた翌日に破水して、生まれました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙏
    歩く時間増やそうと思います💦

    • 10月24日
あんも

上の子が37週2日で3000gほどで生まれました😃

他の方同様暇すぎて、ずーーーっと歩いてました笑
1日3〜4時間歩いたこともあったかも…

あとは体重管理気にしてたので週に一回焼き芋デー作って、芋ばっか食って体重調整してました🍠

そしたらお腹の中がストレスだったのか、37週入ってすぐ生まれました☺️笑

ちなみに今は2人目臨月で、歩く時間は前の半分ぐらいですが、10キロの子どもを抱っこしてます…
それでもなかなか生まれないですね〜
やっぱり赤ちゃんの気分なのかなぁ🫣