ココロ・悩み

赤ちゃんが夜中に何度も起きてしまい、疲れてイライラしている状況で、他の方はどうやって気持ちを奮い立たせているのか気になります。

今日も5時半おき、、、
もう5ヶ月なのに夜なかなか纏まって寝てくれない。。
21時過ぎに寝てからは夜間授乳で2回起きて、5時半に起きるが最近のルーティン。
勘弁して、、目も覚めてしまうから起きればいいんだろうけど今日もまた◯時間しか寝てない。
旦那より寝てない、今日のやらなきゃいけないとこ思うと疲れてもないのにイライラしたくないのにしてしまう。
みなさんどうやって自分を鼓舞してるのですか、、

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• 夜間授乳