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はじめてのママリ🔰
お出かけ

外出先でのうがいの方法について教えてください。特にショッピングモールなどでの衛生面が気になります。

外出先でのうがいどうしてますか?

コロナ流行り初めてずっと自粛してきました。
子どもたちをどこへも連れていかず、、
成長していくうえで、何の思いでも作ってあげられていないのはかわいそうで。
思いきって旅行を計画しています。
今まではショッピングモールへ行っても短時間で、食事はテイクアウト。
外食は家から直接外食先へ行き食事が終わったらそのまま帰宅。
こんな感じで徹底していました。

なので長時間のおでかけが初めてなので、外出先でのうがいはどうしているのか知りたいです。
ショッピングモールなどの水道でうがいしてる方って見たことなくて。
逆にうがいすることで水が跳ね返ってきて衛生上よくないのかな、と思ったり。
みなさんの外出先での手洗いうがい方法を教えてください。
よろしくお願いします。

コメント

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外出先ではやらないです💦
宿泊するなら、その宿泊先ではうがいはしてます🚰
日帰りでしたら、帰宅するまではやらないです。
うがいの代わりに、水分補給を心がけてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    そうなんですね!
    外出先でのうがいはなかなか難しいですよね💦
    こまめな水分補給を心がけてみます😊

    • 10月17日
yuki

外出先でうがいはやらせないですしやらせた事ないです😅


あと大体の所がコロナ禍になってからトイレや手洗い場でのうがい・歯磨きは禁止になっていますね🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます。
    うがい禁止になってるんですね!
    手洗いだけにしておきます!

    もう本当に久しぶりのお出かけすぎて、浦島太郎状態で💦
    教えていただきますありがとうございます!

    • 10月17日
ちびちゃん

私も外出先でうがいはしてないです。
他の方が水分をこまめにと仰ってますが、出先ではそれが1番いいと思います。

20分に1回くらいで水分をとるといいみたいです。水分を多く取ると、菌を外に出そうとする働きが良くなるそうで、逆に水分が足りなくなるとその働きが弱くなるそうです。以前病院で先生がお話してくださったんですが、うろ覚えですが😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    やはりこまめな水分補給がいいんですね😊
    菌を外に出す働きは大事ですもんね😳💡
    水分補給を20分おきを心がけて気をつけてたいとおもいます!

    • 10月17日