妊活

基礎体温の付け方について今までルナルナの排卵日予測を信じていました…

基礎体温の付け方について

今までルナルナの排卵日予測を信じていましたが
あまり当たらず、基礎体温をつけた方が確実だと
知ったので今月から基礎体温を測っていきたいと思います。
基礎体温のことあまり知らないのですが、
今月から始める場合でも今月の排卵日は始めた月から
わかりますか？

それとも何ヶ月か測って自分の基礎体温の特徴が
わかってからの方が排卵日予測つきやすいとかありますか？

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