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はじめてのママリ
サプリ・健康

今日の夜中2時頃にお腹を壊しトイレに篭りました。と言っても1回だけで…


今日の夜中2時頃にお腹を壊しトイレに篭りました。
と言っても1回だけで
硬めの便が最初に出て、そこから緩めの便
最後に下痢になった感じです。
ただ冷えただけなのかな?と思ったのですが…

今日1日、お腹周りがずっと
モヤモヤ気持ち悪い感じがします。
食べられるし飲めてます。

↓考えられるのは4つなんですが
客観的に見てどう思いますか?😞


①ただ冷えただけ
→冷えだったらお腹のモヤモヤが
こんなに続かないのかな?と思ったり…

②便秘の影響
→もともと便秘体質で4.5日出ていなく、
今回の排便になりました(薬飲んでます)

③PMSの影響
→生理予定日8日前です。
排卵予定日前と生理予定日前は下痢になったり
体調悪くなったりするのが毎月ですが
8日前って早すぎるのかな?と…

④胃腸炎などの感染症
→1回の排便だけだけど可能性はあるのかな…

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