子育て・グッズ
10ヶ月の赤ちゃんの食事について相談です。足りない場合、野菜系かご飯系を追加するか、ミルクも考えています。栄養バランスが心配で卒乳に向けて悩んでいます。
生後10ヶ月、つかみ食べさせているのですが、
ふりかけご飯
さつまいも
ほうれん草の和風あえ
なんちゃって肉じゃが
ゆで卵
りんごともものゼリー風
トータル200から220食べています。
プラス汁物出す時もあるのですが、これで足りないー！ってなったら何足しますか？？
野菜系ですか？ご飯系ですかね？
栄養これで足りてるのかわからないのでミルクという手もありますが、できれば卒乳に向かいたいなーって思ってます😊
- はじめてのママリ(2歳11ヶ月)
コメント
ママ
足りないってなったら炭水化物は増やさず野菜系にします！
人参スティックとか大根スティックとか色々炊飯器で作ってました！🤤
ママリ
うちはお米を追加で食べさせてたら急激に体重が増えてしまい、小児科医に怒られたのでゆでたニンジンスティックを足りなそうな時にあげています！
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はじめてのママリ
にんじんスティック作っておきます！！お米はやっぱり太っちゃんですね💦
ありがとうございます😊- 10月11日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
炭水化物は月齢に合わせて増やしていくって感じでしょうか？
今は軟飯80gです😊
ママ
炭水化物は月例に合わせて増やしてました🙆♀️
はじめてのママリ
ありがとうございます！そうしてみます😊