自分の性格が悪く、モラハラ妻であることに悩んでいます。旦那から離婚を言われることがあり、反省して改善を試みるものの、なかなか治らず困っています。お互いに問題があると思っていますが、どうしたら良いのか分かりません。病院に行くことも考えていますが、同じような経験を持つ方の意見を聞きたいです。

どんな風にモラハラなのか分からないですが、自覚してるだけめっちゃすごいと思います😭！！
私の友達が本当笑っちゃうくらいモラハラDV妻なんですが😅笑　本人は全く自覚がなくて、相談される都度他の友達と『いや、それは自分が悪いと思うよ、、、旦那さんさすがに可哀想だよ、、、』となり、その結果本人反省してるんですが3日後には振り出しに戻っていつもご主人の責任になってます😅笑


夫婦カウンセリング調べてみる感じでは良さそうですよね😳！ご主人も同じ感じなら尚更かもと思います！

• 10月6日

相手がどうであっても自分がしていることに変わりはないのでそこはやはり謝らなければいけないし、治さなければいけないと思います。
愛想尽かされたら終わりだと本気で気がついたら努力すると思いますよ。
うちは旦那が原因で(一昨年やっと旦那が発達障害だと気がついた)私がカサンドラ症候群というのになり、かなり荒れました。
私がどれだけ頑張っても旦那は変わらないし、変われないのです。
私も旦那といるとおかしくなるから一緒にいたいと思わなくなり、喧嘩も増えて離婚届も書き、離婚前提で別居をしました。
そこで旦那はようやく気がついたようでした。
私は期間を決めて、その間に改善しなければ離婚しますよって話を両家にした上で、再構築を始めました。
ご夫婦共に、期間を決めてお互いに改善できなければ離婚でも良いのかなと思います。配偶者だから何言っても良い、何しても良いじゃないので、見境なくやってしまうならやはり共に過ごす相手としては無理があるのと、お子さんにとっても良い環境とはいえないのかなって思います。
我が家は私たちの不仲を子どもが感じとり不安定になって泣いて、日中も機嫌が悪かったり、夜泣きが増えたりとかなりの悪影響がありました。子供のためにもこのまま子の人といてはいけないと思いましたね。
私自身旦那に対する言い方は罪人のように罵り罵倒し怒鳴り散らしていましたしね。
旦那さえいなければ怒鳴ることもなく穏やかに過ごせるんです。
残念ながらことに子どもは言葉も真似します。お子さんの年齢的にもご夫婦で本気で向き合った方が良いと思われます。
生理前など限定であれば婦人科で相談してホルモンを整えるお薬をもらうなどできることはあるかもしれません👍友人は命の母ホワイトが自分に合っていて、手放せないと言ってました。

ちなみに今は旦那が変わって私も旦那に怒鳴り散らすことはなくなりました。
1番効果があったのは、"この人は何言っても分からないし覚えてないからイライラするだけむだ、言うだけ無駄"ってしっかり認識したことかなと思います。
夫婦であっても所詮他人。完全一致な人もいなければ、完璧な人もいないし、自分も完璧じゃないし、旦那にむかついたら旦那がいない時に息抜きして楽しめばいいじゃん！って考えになりました。
私がカサンドラで荒れてる時、アンガーマネジメントも学ぶといいかもと言われて言葉だけは覚えています。調べる気持ちの余裕はなかったので調べてませんが、効果があるかもしれません。
人にイラつかないためには期待しない。が、1番だそうですよ。
なので子どもたちもできなくて当たり前だと思ったらイライラすることも格段に減りました😊笑

• 10月7日