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ひまわり
サプリ・健康

産後の便秘についてすごく悩んでいます。会陰部切開しているのでいきむ…

産後の便秘についてすごく悩んでいます。
会陰部切開しているのでいきむのは怖いですが
そんなの関係なくとにかく便秘。
硬い💩を出す方がしんどいです。
何か便秘解消いい方法ないですか?
他にこれをしたよ!って方教えてください。

コメント

なぎ

母乳で水分が取られるので
いつも以上に水分を摂ってください!
私は便秘過ぎて、切れ痔になりました😅
便を柔らかくするお薬もあるので、そういうのを活用されるといいですよ😀

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございます♪
    水分多めに摂るように心がけますね!!( ・∇・)
    便秘ほんと辛いですよね😭
    病院で相談して薬もらえるかどうかきいてみます!^_^

    • 10月5日
さくたろう(27)

私も元々便秘で産後1週間は出ませんでした😭

たくさん水分とって酸化マグネシウム飲んでました!

  • ひまわり

    ひまわり

    やっぱりでないですよね😭
    でそうで、でない😭ってかんじです!
    水分多めに摂るようにしてみます!

    • 10月5日
ママリ

私は朝食のきなこヨーグルトが効きました☺️

あと。産後間もないのであれば、産院に行ったらお薬くれませんかね??

  • ひまわり

    ひまわり

    なるほど!!
    ヨーグルトも試してみますね、
    そうですね😊
    ちょっと聞いてみます^_^

    • 10月5日
おちゃ🍵

おつかれさまですおめでとうございます👶🌷
私も怖かったです😭
母乳で水分取られていたせいでイボ痔になりました泣
お薬出してもらえると思うので悩んだら全部助産師さんに言ってました笑

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございます😊
    怖いですよね😭
    やっぱり水分とられるんですね😭
    いぼ痔はそれでそれで痛いですよね😭
    ありがとうございます♪
    聞いてみます。

    • 10月5日