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aoka
妊娠・出産

出産時のアロマについて、おすすめはありますか?普段使わないので、助産師さんのアドバイスを聞きたいです。

もうすぐ出産を迎えます!バースプランを出した時に、アロマやったりとか好きなCD流したりとかもできるよ!と助産師さんに言われたのですが、おすすめのアロマはありますか⁇普段アロマを使うことがないので、、

コメント

みぃ

アロマの香りも色々種類があり、香りによって効能も違ってたりしますね。ラベンダーは万能なのでよく使ってますが、柑橘系も頭がスッキリするのでよく使います😌

専門店だとその日の気分によって3種類ほど合わせて使うことも多いです。なので気に入った匂いを何個か合わせるのもいいかなとは思います😊

  • aoka

    aoka

    ご回答、詳しい説明ありがとうございます😊ラベンダー系が使いやすそうですかね✨ちょっと調べてみます💕

    • 9月25日
ママリ

アロマなんてできるんですね!お手軽というか、手が出しやすいのは無印かなと思います♪実際にお店で匂いをかげるのでお好みの匂いを探したら良いかと思います😊
個人的に『おやすみブレンド』の匂いが寝る時にリラックスできるので毎晩使ってます!
少しでもリラックスできると良いですね☺️

  • aoka

    aoka

    ご回答ありがとうございます😊
    実際に匂いをかげるのはいいですね!どの匂いが好みなのか自分でもまだわからないので無印行ってみます💕

    • 9月25日