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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠24週の初妊婦です。歩くと動悸や息切れがひどく、立ちくらみも。運動はしてもいいでしょうか?

ご相談させて下さい。
今24週の初妊婦です。
最近少し歩いただけで動悸、息切れが凄いです。
買い物や仕事に行くにも道中休憩しないと目の前がグルグルしてしまいます…。
この前はいきなり立ちくらみがしてしまい、危うく転けてしまう所でした🥲
まだ24週なのに今から困難じゃ臨月になった時が怖いです。
何か運動などした方が良いのでしょうか?

コメント

ママリ

その頃は私もそんな感じでした😂
動くのがしんどいですよね!
運動はせず安静にしていた方がいいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    そうなんですね!😳
    私だけじゃなくて少し安心しました…💦💦
    正直、動くのが辛いです😭💦
    お優しい言葉ありがとうごさいます!

    • 9月25日
ペッパー

脳貧血かもしれないですね🥲
私も1人目3人目のときありました。運動などは特に関係ないんじゃないかなと思います。
出かけるときはベンチを見かけたら座って飲み物を飲んで休憩するようにしていました。あとはなるべく1人で長い時間出かけないように気をつけると安心だと思います😊お仕事もあって休んでばかりいられないかと思いますが無理せずお過ごしください。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪
    脳貧血!?
    初めて聞きました😳
    無知すぎてすいません💦💦

    休憩をするのはいい事なのですね!
    これからは気にせずベンチ見つけたら息を整えてから行動しようと思います🥺💦
    お優しい言葉ありがとうございます✨✨

    • 9月25日
  • ペッパー

    ペッパー

    ちなみに貧血だと血液検査でわかって鉄剤や注射で治療できるのですが、脳貧血だと検査結果には出ないので特にしてもらえることはなく自分で気をつけるしかないみたいです。いずれにせよ、健診のときに相談してみるのが良いです😊✨

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね😳💦
    今週の水曜日に血液検査があるのでその時に先生に相談してみます!
    詳しく教えていただきありがとうございます😊✨
    相談しつつ自分でもできる事探して頑張ってみます!!
    ありがとうございます💕

    • 9月25日
グラタン大好きママ

妊娠中は血流量が増えてるので貧血になりやすく、動悸や息切れは珍しくありません。
私も同じ頃にイオンでぶっ倒れました😅

なので、運動というよりは、鉄分その他の栄養素をきちんと摂って、規則正しい生活することをおすすめします😊
もし、運動するとしても、マタニティヨガとかウォーキングとか長期的に体力つけていく系のスポーツごおススメです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    やはり、貧血に、近い症状なのかもしれないですね💦
    えええ!😳
    ご無事で何よりです😭💦💦

    分かりました!!
    鉄分など食事を気を付けてみたいと思います😊💕
    運動のアドバイスもありがとうございます!
    無理のない範囲で頑張ります💕

    • 9月25日
deleted user

貧血の症状に似てますね😢
無理せず運動は控えた方がいいかと思います。倒れたら大変です😢
次の妊婦健診はいつですか?その時にでも先生に1度相談された方がいいと思います😔お大事になさってください。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    みなさんが言っていただいてる様に貧血なのかな?と自分でも思いました💦💦
    次の妊婦健診は今週の水曜日なので、先生に相談してみようと思います!😊✨
    お優しい言葉ありがとうございます!!
    少しゆっくり休ませて頂きます♪

    • 9月25日
ママり🍒

私もです(^_^;)
貧血気味ではないですか?病院で相談すると血液検査して、貧血の数値でたら鉄剤出されるかもしれないです。私も貧血気味なので毎日ハカハカしてます🥲
つわりなど落ち着いてますか?
食べれるもの、飲めるのもで摂取するのも大変ですよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    歩くと本当に苦しいですよね…💦
    自分の体ではないみたいに😫💦
    今週の水曜日にちょうど、
    血液検査が有るので、
    そこで先生に相談してみようと思います!!!!
    アドバイスありがとうございます♪

    つわりは落ち着いたのですが、
    やはり動いた後は吐き気が酷くて中々食べられないです🥲💦

    • 9月25日
  • ママり🍒

    ママり🍒

    同じ周期だったのでコメントしちゃいました(^_^;)
    洗濯干すだけ、ちょっと動いただけでなるので、買い物中はしんどいです。貧血で倒れかけたので、できれば1人ででかけないようにしてます!
    鉄剤も合う合わないがあるので、処方されたら飲んで様子見てください!
    私はつわり終わらなくて発狂しそうです( ;ᵕ; )

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ周期の方って中々会わないのでとても嬉しかったです♪
    ありがとうございます!!

    そうですよね…何をするにも大変ですよね😭💦
    私も極力1人にならない様に気を付けなきゃと思います🥲💦
    ありがとうございます!!!
    合う薬があれば良いなと思います😣

    私も最近つわりが落ち着いたんですよ…💦
    なので辛さが少し分かります🥲
    貧血に加えてつわり…とてもお辛いですよね😔💦💦
    休める時はゆっくり休んでくださいね!

    • 9月25日
  • ママり🍒

    ママり🍒

    こちらこそです!
    家の事も仕事もあって大変ですが、自分の体調第一で行きましょ🫡
    食事で補えるのが1番ですが、難しいですよね💦薬に頼ることは悪いことではないと思うので私は頼ってます!特に吐き気止め!!!
    落ち着いてきたら少しづつ運動したいと思います(ง °Θ°)ว

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事遅くなりましたが💦
    ありがとうございます♪
    料理作るの苦手なので中々難しい所です😫💦
    吐き気止めはとても欲しいです!!
    気持ち悪いと1日何もしたくなくなりますよね…

    1日でも早くつわりが治りますように😣

    • 9月26日
  • ママり🍒

    ママり🍒

    漢方薬とかもあるみたいですが飲んだことないです。粉薬飲めなくて🤣
    妊娠中でも飲める薬ちゃんと処方してくれます!
    天気悪いと余計に具合悪い気がします😓
    ありがとうございます😭頑張りましょう( ;ᵕ; )

    • 9月26日
まき

私後期より、妊娠中期の方が仕事中何回も倒れてました🥺

買い物してる最中も目の前が真っ白になったり💦

けど後期になったら症状良くなりました😇

脳貧血だと思います😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪
    お返事遅くなりすいません💦

    そうなんですね😳💦
    倒れるほどなんてお体大丈夫でしょうか??😭
    なるべく1人で買い物行くのは辞めようと思います…🥲

    落ち着いてよかったです!!
    私も週数が経てば改善すればいいなと思います😔💦

    • 9月26日
はじめてのママリ🔰

私もその時期にめまいや立ちくらみが本当に酷く辛かったので、産院で相談したところ耳鼻科を紹介されました!
受診したらなんとメニエール病でした😞💦

妊娠中なので貧血等の可能性が高いですが、あまりにもひどかったら産院に相談してみるのも良いと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♪

    メニエールですか😳💦
    姉がメニエールを患っているので
    とても辛いのが分かります😭
    お体大丈夫ですか?💦

    ありがとうございます!!!
    明日健診なので、相談してみようと思います!!✨

    • 9月27日