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母乳が減ってきてしまいました。1日2Lは水分取るように心がけてるしご飯…

母乳が減ってきてしまいました。
1日2Lは水分取るように心がけてるしご飯の食べる量も減ってないし栄養バランスよく食べてるつもりなんですが😥

改善策とかありますか？

コメント

ママリ

とりあえずたくさん吸わせる！！くらいかと😌

それか母乳外来へ行って相談するのもありですよ！

  • ママリ

    ママリ

    1人で考えて悩むよりプロに見てもらった方が断然いいです！
    でも行こうと考えたなら必ずクチコミのいい所へ！
    ハズレの母乳外来へ行くとろくな事ないので…💦

    • 9月13日
たー

私の場合は具沢山味噌汁とできる時には出来るだけお昼寝するのが良かったですが上の子いるとなかなか難しいですよね🥲

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