コメント
ママリ
2日目が1番痛かったです😭
私はしてませんが、冷やすと良いみたいですよ！
保冷剤をガーゼか何かで包んで冷やすと良いと聞きました😣
痛い時は我慢&少し絞るで耐えてました❗️
頑張ってください🥺
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はじめてのママリ🔰
やはりあまり絞らず、冷やした方がいいんですね！
頑張ります😭💦
ママリ
絞りすぎると、身体が母乳作らなきゃ！となるらしいので
どうしても辛いときに圧抜き程度に絞ると徐々に作られなくなるみたいです😭
でも痛いもんは痛いですよね💦
私は横になってても重力で痛かったです🥶
あまり辛いなら、母乳外来か助産師さんにおっぱい見てもらうといいと思います❗️
3日を過ぎるとだいぶ落ち着きます🙆♀️