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現在、産後3ヶ月なのですが眠気とだるさがハンパないです。朝起きれませ…

現在、産後3ヶ月なのですが
眠気とだるさがハンパないです。

朝起きれません💦
いつもは眠り浅いのに
主人が出ていったのもわからず
寝坊してしまいます💦

起きてからは昼過ぎ〜夕方までだるいです。

赤ちゃんが起きるのが怖いし
オムツを替えるのもだるいです。

これはなんですか？
女性ホルモン？
また同じような経験された方いらっしゃいましたら
アドバイスなどください。
詳しい方よろしくお願いしますm(_ _)m

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