5歳児の帰宅後のルーティン例： 4時帰宅→おやつ＆テレビ→5時ご飯→5時半から6時はドリルや絵本→6時15分お風呂＆歯磨き→6時45分からフリータイム→7時半寝室へ。

16:45 帰宅
17:00 お風呂
18:00 夕食
20:00 寝室へ（21:00までには寝てます。私は寝室に連れてくだけで、子どもたちだけで寝かせてます。）

お風呂後と夕食後はフリータイムで、タブレット学習かテレビ見てます。
朝早く起きて、タブレット学習できてる時は、テレビ見てることが多いです。

• 9月8日

16:30帰宅
18:00ご飯
20:00お風呂
21:00寝室

です！空いてる時間は遊んでいます

• 9月8日

15時ちょっと前に帰宅→おやつ
遊び
17時半　夕食
18時　オンライン英会話
18時半　お風呂
遊び
19:15　ベッドに行きほぼ即寝😂
大体19時半には寝てます

• 9月8日