こちらでもダイエット仲間を募りたいです💁🏻‍♀️🔥人生最後のダイエットに…

退会ユーザー

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  コメントありがとうございます🥰
  妊娠後期の体重の増え方って半端ないんですよね…！しかも私はもう食欲が止まらないタイプでした😭
  
  まずは母子共に無事に出産されますように❤️お身体お大事になさってくださいね💕
  
  産後落ち着いてきたら一緒に頑張りましょう〜🤝

  • 9月5日

退会ユーザー

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  コメントありがとうございます😊💕
  なんかもう体がデカすぎて、服が全然入らなくてやばいと思ったのでがむしゃらに頑張ってます😭
  私にとっては妊娠中の68キロなんて通過点でしたよ🤭(笑)余裕で70キロオーバーしましたもん！🤣
  家族写真！！！！！！
  忘れてました私もそのうち撮らなきゃです😨2人目はこうやって写真が減っていくんですよね…😂
  写真とお友達に会うために、ちょっとでも痩せてかわいい姿になりましょ〜🥰

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  私も昔着てた服が入らないのがすごくショックで、、、😱
  私も70キロ超えましたが産後ちょっとしか減らず、母乳やったり、骨盤矯正したら痩せた人が知り合いにいますが、私は母乳やったり整骨院行っても全然痩せません🤣🤣
  ゆっこさんは運動と食事制限で18キロ減量されたんですか？😳

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  脚も太いんですが、肩周りデカすぎてギチギチになりました😳笑
  
  今一応ほぼ母乳でやってますが整骨院行ったことないです！高いですよね😨？
  
  ガッツリ食事制限してます！あとはYouTubeでトレーニング見てやってますよ〜😎

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  
  私も足が太くて💦旦那にも昔は痩せてたのにデカくなったって言われるので、いつも殺意が湧いてます😞笑
  
  整骨院はその痩せた人にオススメされたところが、400円で治療できるので高くはないのですが、骨盤直してもなかなか痩せないです💦
  
  私も今日から豆腐や鶏肉、魚だけにしようと思います😢YouTubeは、たけまりさんのですか？😆

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  わかります🤣
  最近かわいいって言ってくれないよねって言ったら「昔はね、細かったから」って言われて殺してやろうかと思いましたもん🔪(笑)
  
  お安いですね！😳産後骨盤が歪んでてお腹だけが出てるとかそういう方には良さそうですね🤭私それどころじゃないので…(笑)
  
  鶏肉とお刺身が好きなのでそういうのばっかり食べてます！甘いものはなるべく日中にたくさん摂取するようにしてますよ♩
  たけまりさんは何度かやったことあるのですが、ダンスが苦手・リズム感がないので楽しくなくて😂
  
  なるねぇって方の脚トレとMomomiさんの上半身トレーニングと脚痩せやってます！1つ1つ短いものなので続けられてます☺️

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  男の人って本当に失礼ですよね💦
  旦那も少しぽっちゃりしてるので、お前に言われたくないよと余計に殺意わいてしまいます😅
  
  骨盤矯正何回か言ったけど帝王切開だからなのか何なのかなかなか痩せない💦
  
  私も鶏肉と魚と生野菜だけ摂るようにしてます😖でもやっぱりエビフライとか揚げ物も食べたくなる💦
  １ヶ月我慢します😖
  
  たけまりさん楽しいけど動きが難しいときがありますよね💦なるねぇとMOmomiさんのやつ探してみます😊👍

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  本当デリカシーないですよね😫
  
  私も帝王切開です〜！🫣なので腹筋はしてません🥺
  
  フライドチキンとか揚げ物食べる時もありますよ〜！その時はそれだけ食べます☺️
  
  ぜひやってみてください😎上半身は肩甲骨、下半身は股関節意識すると良い感じになります！！

  • 9月5日

退会ユーザー

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  コメントありがとうございます🥰
  私もダイエットながーくやったことなくていつも短期集中でした😭
  今回は一気に痩せちゃいたいので二度とダイエットすることがないように頑張りましょ〜🥺🔥

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  目標体重同じですね☺️

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  頑張りましょう🔥💪
  今日の目標はプランクとYouTubeのダイエット筋トレします！
  ゆっこさんのおすすめ動画聞いても良いですか☺️？

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  
  帝王切開後なので腹筋はお腹破けそうでまだスルーしてるのですが、Momomiさんという方の上半身（二の腕痩せ、背中痩せ）の動画を産後すぐからやってました😚
  なるねぇの足パカや脚痩せもやってます😎

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  教えてくださってありがとうございます✨
  なにしよ〜とYouTubeみて午前が終わってしまったので、午後momomiさん調べてやる気だして頑張ります！！

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  Momomiさんのはトレーニング自体短いので続けられてます☺️
  二の腕痩せなどやりやすいものが多いんですよ〜🥰

  • 9月5日

退会ユーザー

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  コメントありがとうございます❤️
  産後以外で20とか落としたことないのですごいです😳💕
  
  10キロも変化ありますが20キロぐらいになると増えるのも減らすのも変化ありますよね🤣

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  
  食べるの好きなのですぐ太っちゃて
  独身の頃も15キロとか落としてました😅
  
  今は引きしめ重視でしてます✨

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  わかります、私も食べるの大好きですし食べれば食べるほど太ります😃
  もう体重は落ち切ったのですか🥹？

  • 9月5日
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  退会ユーザー

  
  ほぼ落ちてます✨
  そして引き締まってきてます😊

  • 9月5日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  羨ましいです😭💕
  私はあと10キロ以上あるので早く痩せたいです🤭

  • 9月5日