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ママリ
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妊娠でお尻が肥大化してしまい、増えた体重分全部お尻についてますよね?…

妊娠でお尻が肥大化してしまい、増えた体重分全部お尻についてますよね？ってくらいお尻が大きいです笑
なにか尻痩せダイエット知ってる方いますか？😭

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも妊娠中15キロ太り、そのほとんどがお尻に肉がつきました😭
切迫早産気味だった為妊娠後期はほとんど動けず、結果お尻の形もかなり悪くなりました…
骨盤矯正形のストレッチとhttps://youtu.be/WQWkjQ3EmiUこちらの筋トレを2ヶ月毎日やった結果だいぶ元に戻りました！！

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうございます！！
    見て見たいと思います🥺💕

    • 8月23日

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