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妊娠・出産

産後ダイエットについて皆さんどんな方法で痩せましたか?授乳中って一食…

産後ダイエットについて
皆さんどんな方法で痩せましたか？
授乳中って一食を脂肪燃焼スープやスムージーに置き換えるのってよくないですかね😢？

コメント

ぱくぱく

完母ならそのうち痩せると思います！
赤ちゃんを抱いたままスクワットとかしたらめっちゃ痩せます！
あとベビーカーは使わずに抱っこでお散歩もしてました！
9ヶ月の時に 妊娠前より7キロ痩せました🫠

  • 🦄🦋

    🦄🦋

    徐々にって感じなんですかね😢
    ありがとうございます！

    • 8月7日

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