産後の骨盤ケアについて悩んでいます。骨盤ケア商品やマッサージでのケア、どちらが良いでしょうか？おすすめの商品や体験談を教えてください。
骨盤を戻すためにどんな事してますか？
もうすぐ2人目出産です。
産後の骨盤ケアってどうされますか？どうしましたか？？
お腹あたりから太ももくらいまでの着て骨盤ケアが出来る(と言われている)商品を購入しようか、
産院が産後のケアのマッサージ等もしていて、そこへ行って骨盤ケアするか
なやんでます。
おすすめの骨盤ケア商品ありますか？？
実際使ってみてこれ良かったよ、
逆にこれイマイチだった、って言う商品があれば
教えて頂きたいです🙏
よろしくお願いします！
- kn.m(2歳1ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1人目産んだあと骨盤矯正通ったらすっごいよかったです😆
腰痛持ちですがそれもすっかりなくなりました。
2人目産んだのでまた通う予定です♩
家では家事の時だけ骨盤ベルト(ワコール)してます👏
ひろ
私は変にケア用品を購入して結果がイマイチ…になるのが嫌だったのですぐに半年ほど骨盤矯正通ってました！
おかげで骨盤も元に戻って生活に支障きたさかったので行ってよかったなと思います！
自宅でも教えてもらった骨盤ケアの体操を
やってましたよ〜🤗
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kn.m
通われてたのは、整骨院みたいな所ですか？それともマッサージやエステ？のようなお店ですか？？🤔
1人目の時に骨盤矯正をやってもらった事があるんですが、そこの補佐してくれるおばさまが超絶苦手で💦
産院のエステができるお店にするか、他の整骨院みたいなところにするか、なかなか決められなくて💦
骨盤ケア商品、効果が怪しいですよね😭
ワコールさんの商品を検討してたんですが、お値段も高かったり、使ってみないことには効果もわからないしで、結局購入するまでは至らずで🥺
体操とか、自宅でのケア法も教えてくれるのいいですね✨
産後、尾てい骨が痛かったりするので、
次の産後は骨盤を正して色々と楽になりたいです😭- 8月1日
退会ユーザー
整体には行かず、fit keep Ⅱという骨盤ベルト使ってます☺️
あとはストレッチポールの上に寝転がってコロコロゆらゆら。ストレッチポールは上で揺れるだけで骨盤を整える効果があります。
胸もグーっと開くし、そのまま肩のストレッチもしたら肩こり解消にもなりますよ👌
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kn.m
調べてみました！
お値段お高いけど、整骨院の方が作るベルトという事で、とても効果がありそうな感じがしますね！！
これなら手軽に骨盤ケアできそうです！
産院での骨盤ケアも、足を運ばないと施術してもらえないのが難点で、
産後実家に帰る予定をしていることもあり、なかなか頻繁には通えないなーと、
どうしようか迷っている部分もありました。
これなら履くだけなので良さそうです☺️✨
教えて頂きありがとうございます！✨- 8月1日
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退会ユーザー
高いですよね〜😂
私産後股関節痛が酷くて、夜泣きながら整形に駆け込むくらいだったのですが、これ使い始めたらかなり和らぎましたよ！
腰もスッと自然に伸びるので猫背予防になります！
もしご購入される場合、サイズは公式サイトに書いてある通りだと小さめなので、ワンサイズ上げられた方が良いかもです👌- 8月1日
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kn.m
やはり専門家が作ってるだけありますね✨
サイズの件ですが、
155センチ、たぶん産後も50キロ以下くらいまでに戻ると想定して、
Sサイズがちょうどいいのかな？と思ってたんですが、
Mサイズの方が良さそうですかね🤔
公式サイトのSサイズ使用されてる方の身長、体重だけでみるとSサイズがいいのかな？って思ってたんですが🤔
サイズだけ心配です💦- 8月1日
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退会ユーザー
私が154㎝の50kg時にMを購入したのですが、1番手前のホックしか止まりません😂😂
ホックの数は多いので、ワンサイズ大きくても充分止まると思います☺️- 8月1日
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kn.m
そうなんですね💦
SよりMの方が良さそうな気がして来ました💦
ヒップ測って購入した方が安心な感じですね😭
お値段も高いし交換できないなら尚更💦- 8月2日
kn.m
通われたのは整骨院みたいな所ですか？？
どれくらい通われましたか？？
1人目の時は両親が通っていた個人の整骨院みたいな所に行ったんですが、施術のサポートしてくれるおばちゃんが苦手でもう行きたくなくて…💦
産院がやってる産後のケアはマッサージとか、エステに近い感じ？なので、
どれくらい効果があるのかも未知数で💦
ワコールさんの骨盤ケア商品って良さそうですよね🤔
使った事ないんですが、商品の口コミ読んでるとお値段相応の効果はありそうな印象で😂
ただ高いから悩んじゃって結局決まらず😂
腰のケア大事ですよね😭
はじめてのママリ🔰
整体に行きましたよー！
助産院の骨盤ケアも行ったことありますがそっちはイマイチでした🙋♀️
ただのマッサージっぽい感じだったというか、、、。
ワコールの骨盤ベルトはズレにくいし本当おすすめです🙆♀️