子育て・グッズ
産後の腰痛で、整体とインナーマッスルトレーニングをしているけど、もっとほぐしたい。ほぐし屋さんのマッサージの効果を知りたい。
産後、腰痛が酷くて
ほぐし屋さん？みたいなマッサージに
行った方、効果はどうですか？✨
いまは整体には通ってて1時間で
ほぐし半分、あとはインナーマッスルを鍛える
機械をつけるのをやってるんですが
たまにはもっと長くほぐして欲しいなぁと思って
ほぐし屋さんみたいなマッサージのところに
行ってみるか悩んでます…🤔💭
効果のほど教えてください😌
特に整体も通ってたりした方いれば
どっちが効果あったかもお願いします🙌
- Sapi(妊娠6週目, 3歳2ヶ月)
コメント
ママリ
産後マッサージも整体も鍼灸も行きました〜。
私はマッサージは気持ち良かったけど、良い状態を長くキープはできなかったです。
効果の保ちは、
マッサージ<整体<鍼灸院
って感じでした。
でも、マッサージは気持ち良くて癒されましたよ❤️
Sapi
鍼灸院ですか😳！
完治するわけじゃないけど
なるべく長持ちしてほしいので
調べてみようと思います✨