コメント
退会ユーザー
私はれんこん、おはぎですかね( *´꒳`* )
水分はたっっくさんとってますʕ•̫͡•ʔ♬✧
ちゃんぽん
たんぽぽ茶がオススメです！数日たんぽぽ茶を飲まなかった時に、出が悪くなったので…効果があるんだなーと実感しました^_^
あとはやっぱり米ですね
-
つな
こんばんは
たんぽぽ茶よく聞きますが本当なんですね❕
メーカーはたくさんあるんでしょうか？調べてみます😌♡
ありがとうございます♡- 12月4日
スヌーピー
ルイボスティー、麦茶をかなり飲んでました(笑)ルイボスティーは便通かなり良くなります😳😳
-
つな
こんばんは
やっぱり水分大事なんですね💡ネットに3リットルと書いてあるのですがどれくらい飲めばいいのでしょう…(笑)
頑張ってたくさん飲みます❕
ありがとうございます♡- 12月4日
ハリーハリー姫
ルイボスティー・タンポポ茶・ゴボウ茶が水分ではよかったように思います^ - ^
食べものは、ジャガイモ・サツマイモの芋類を食べると胸が張りました^_^
-
つな
こんばんは
なんと、芋類は初めて聞きました😳芋類大好きなので積極的にとろうとおもいます！
ありがとうございます♡- 12月4日
つな
こんばんは
おはぎということはやはりお餅がいいのは本当なんですね❕
ありがとうございます😭♡後で買いに行きます😭(笑)
退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます✧٩(ˊωˋ*)
私も母乳の出に悩んだ時
おはぎとレンコンたくさん食べましたし
お風呂で温めるのもいいらしいですʕ•̫͡•ʔ♬✧
つな
一番早く回答して下さったので、こちらこそありがとうございます😊
母乳の出で悩んだことあったんですね❕😳
それで今じゃたくさん出る感じですか❓
退会ユーザー
１日に46g増えていて、乳腺炎になったりと
出がよすぎるようになりました✧٩(ˊωˋ*)✧
つな
すごーい！✨
実は昨日夜おはぎ買いに行ったんです(笑)
頑張って母乳不足解消しようと思います😊
ありがとうございました！♡