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あいちゃんままん
妊娠・出産

つわりが酷く、食事が困難です。つわりを和らげる食事や乗り越え方を教えてください。


6w5dの妊婦なのですが…
つわりが酷くなってきて
何を食べても気持ち悪くなって
吐いてしまいます。

身体も熱っぽく
家事もできません。

お腹が空くのに
食べれない辛さ…
食べても吐いちゃうので
食べたくなくなってきました。

皆さんはつわりが酷い時
何を食べてましたか?

こうしたらましになったよってゆう
体験談や乗り越え方を
教えて下さい>_<❤︎

コメント

mio

水分はとれてますか(。•́•̀。)💦?

わたしは今もそん感じですが、
なぜか天丼が食べれます(笑)

あとは、お茶漬けや
レーズンロールなどを3口づつくらい食べて生きてます(笑)

  • あいちゃんままん

    あいちゃんままん

    コメントありがとうございます❤︎
    水分も無理矢理とってます。
    天丼!!
    すごいです(^^)笑
    私は無理そうです💦

    レーズンロール好きなので
    食べてみます(^^)

    食べる事が大好きなのに
    つわりで食べれなくて
    悔しくて参っちゃいます>_<

    • 12月4日
もりえみ

私もほんと同じような感じなのでよくわかります(>︿<。)
逆に同じような症状の方がいたーと心が少し安心してしまいました(*´ω`*)

熱っぽいとほんとしんどいですよね(´;ω;`)そこに+吐き気

私はスポーツドリンク(GREEN DA・KA・RAがオススメ)をこまめに飲むようにしてるのと、蒟蒻ゼリーを食べてます(ღ˘˘ღ)
あと、パン系と即席コーンクリームスープばかりをちょこちょこ食べるくらいです!

食べても食べなくても吐き気がするのですが、食べない方がより吐き気があるのかなと思ったので、少しずつ様子見ながら食べてます(;^ω^)

  • あいちゃんままん

    あいちゃんままん

    週数も同じですね❤︎
    親近感わきます(∗ ˊωˋ ∗)❤︎

    ダカラいいですね(^^)
    蒟蒻ゼリーも
    明日買って食べてみます(^^)

    私も少しずつ様子見ながら
    食べています💦(ˊ•̤ω•̤ˋ)

    つわり、熱っぽいの、
    本当にしんどいですよね💦
    洗濯を干すのも
    やっとの思いで干してます💦

    もりえみさんは
    もう産婦人科には
    行きましたか(^^)?❤︎

    • 12月4日
  • もりえみ

    もりえみ

    最近のこんにゃくゼリーは袋に入っていてちょこちょこ食べれるので結構オススメです(*´ω`*)

    だからも結構飲みやすい( *˙ω˙*) グッ!

    私は来週の木曜日に検診です(*´ω`*)

    心拍聞けたらいいなぁと
    ワクワクドキドキと不安でいっぱいです(/ω\*)

    • 12月4日
  • あいちゃんままん

    あいちゃんままん

    CMで観たことあります❤︎
    美味しそうで
    食べたくなりました(´∀`)

    来週行くんですね(´∀`)
    私も来週あたりに
    行く予定です(^^)‼︎
    心拍聞けるか
    ドキドキですよね(ˊ•̤ω•̤ˋ)

    • 12月4日
  • もりえみ

    もりえみ

    お互い心拍確認できたらいいですね♥
    悪阻も大変ですがお身体を大事に過ごしてください(*・ω・)*_ _))ペコリン♡

    • 12月4日
deleted user

バナナを食べたらある程度の期間、すごく楽になりました★
バナナを食べた後なら何でも食べれそうな気になるくらいでした!
ただちょっとバナナ効果も薄くなった頃には、グレープフルーツとかリンゴとかとにかくフルーツとゆかりご飯が食べれたのでそれを食べてました(^ ^)

  • あいちゃんままん

    あいちゃんままん

    コメントありがとうございます❤︎
    バナナ好きなので
    早速明日買って食べてみます(^^)

    りんごと梨とメロンは
    ダメでした(T ^ T)
    ゆかりごはんも
    好きなので
    食べてみます(∗ ˊωˋ ∗)

    • 12月4日
AL*M

日に日につわり強くなっていきますよね…
私夜になると辛くなります(p_-)
まだ吐くまではいかないのですが、日々そうめんに大量のおろし生姜を入れて食べてます笑
あと炭酸( ´_ゝ`)
ムカムカするので刺激がほしい…

  • あいちゃんままん

    あいちゃんままん

    夜に辛くなると
    寝つきも悪くないですか💦⁇
    そうめんいいですね‼︎❤︎
    妊娠前は冬でもそうめんを
    食べるくらい、
    そうめん好きなので
    私もそうめん
    食べてみます(^^)

    • 12月4日
にに

おはようございます
ちょうど同じ週期なのでついコメントさせてもらっちゃいました!(*´ω`*)

とても分かります…
私も気持ち悪くてお腹はすくのに食べられなくて、お腹すくことでまた気持ち悪くなる悪循環で、ものすごく辛いです…(T_T)
それでもたまーに、食べられるときがあるので、その時はその時食べたいものを食べてます😅
オレンジ100%の炭酸ジュースだけのときもありますし、私はペペロンチーノが大好物なのですが、無性にセブンのペペロンチーノが食べたくなり食べたり、今日は塩のみの味付けのお粥が食べたくなり、朝食にちまちま食べてました( ;∀;)
どうしてもなにも食べたくないときは、水分と少しの栄養だけでもと思い、オレンジジュースやノンカフェインの麦茶など飲んでます!真水(ミネラルウォーター)だと余計に気持ち悪くなるので…🙍
あとは、さっぱりめのゼリーをとってしのいでます(T_T)