コメント
はじめてのママリ🔰
ご飯の置き換えはでなくなったりします。
なので量を減らすとか運動にした方がいいと思います
かと言って産後2ヶ月なので運動よりかはストレッチ？骨盤の体操、
散歩程度にした方がいいです
りり
置き換えは出なくなるかもしれません。
軽めのストレッチや骨盤の体操、バランスのとれたご飯の方がいいと思います🥺
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はじめてのママリ🔰
置き換えは良くなさそうですね！
参考にします✨- 7月27日
はじめてのママリ🔰
やはりそうなんですね！
運動やバランスの良い食事にしようと思います！