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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後ダイエットで酵素ドリンクを使った置き換えは、母乳の出に影響があるか不安です。写真撮影までに痩せたいです。

産後ダイエットで酵素ドリンクを使った夜ご飯の置き換えダイエットはできますか？

混合で産後2ヶ月なのですが母乳の出が悪くなると母に言われました。
産後3ヶ月の写真撮影までになんとか痩せたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ご飯の置き換えはでなくなったりします。
なので量を減らすとか運動にした方がいいと思います
かと言って産後2ヶ月なので運動よりかはストレッチ？骨盤の体操、
散歩程度にした方がいいです

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりそうなんですね！
    運動やバランスの良い食事にしようと思います！

    • 7月27日
りり

置き換えは出なくなるかもしれません。
軽めのストレッチや骨盤の体操、バランスのとれたご飯の方がいいと思います🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    置き換えは良くなさそうですね！
    参考にします✨

    • 7月27日

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