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妊娠・出産

出産前はたくさん動くように言われたのに、今じゃ赤ちゃんのお世話のみ…

出産前はたくさん動くように言われたのに、今じゃ赤ちゃんのお世話のみで筋力低下が激しすぎる〜🫠
落ち着いたら鍛えなきゃ！！

コメント

はじめてのママリ🔰

そのうち、鍛えなくても腕がムキムキになりますよ😂😂

  • ユキ

    ユキ

    抱っこやゆらゆらスクワットで鍛えられてます😂
    プレイマットで遊びながらストレッチしてます〜

    • 7月18日
  • R

    R

    抱っこで腕ムキムキなりますよね😂既に上腕やられてます👹💦

    • 7月18日
  • R

    R

    抱っこで上腕崩壊しそうになってます😅
    助産師さんには1ヶ月はゆっくりしててねーって言われたので守ってて、たまーにスクワットも軽くしてみてます🎶
    遊びながらストレッチは微笑ましいですね❤️

    • 7月18日

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