※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちい子♡
妊娠・出産

臨月で運動せず安産の経験者いますか?坐骨神経痛で横になることが多くて運動したいです。

臨月に入ってもまったく運動しなくて安産だった方いますか?
運動したいのですが、坐骨神経痛が辛くて1日の大半を横になって過ごしてしまってます😭💦

コメント

22歳ママ☆

スクワット ウォーキング 階段上り下り
雑巾掛け 兎に角動いてました💗
安産でした(((o(*゚▽゚*)o)))♡

  • ちい子♡

    ちい子♡

    す、すごい…(;:´°;Д;°`:;)
    私なんて犬の散歩すらサボってしまってて…笑
    買い物もネットスーパーなので、家から出るの週1.2回くらいです😂
    やっぱある程度はしないとだめですよね(;:´°;Д;°`:;)

    ありがとうございます😊

    • 12月2日
ゆぅな♡まま

全く運動しなかったですよ-!!笑

普段しないのに
予定日の前の日に1時間半歩いたら
次の日におしるしが来て
2日後にちゃんと生まれましたよ💕
もちろん安産です😍

  • ちい子♡

    ちい子♡

    同じ方がいてちょっと安心…♡笑
    運動しなきゃーっては思うんですが、痛いし寒いしでなかなか😂💦💦

    ありがとうございます😊

    • 12月2日
deleted user

なにもしませんでした!
里帰りで甘えまくり、家事も掃除も買い物も散歩もせずただゴロゴロと笑
切迫早産で自宅安静になっていたのもありますが(^_^;)
でも普通に特に大変とかもなくうまれてきましたよ。ちなみに初産でしたが38wでした!

  • ちい子♡

    ちい子♡

    私、里帰りではないんですが、買い物はネットスーパーだし、掃除と洗濯は主人なので、料理と皿洗いくらいしか立ってることがないくらいゴロゴロしてます😂💦💦
    私、年末年始はゆっくりしたいので38wくらいで産まれてきてほしいなーって思ってるんですが、お腹も張らないし大丈夫かな(;:´°;Д;°`:;)笑

    ありがとうございます😊

    • 12月2日
あーちゃむ

私は安静で動けなかったですッ(..)

安産のためとよくいいますが私は生む前の体力づくりにしか思えませんッ(*´ω`*)

なにもしなくても

難産は難産
安産は安産そのときにならないとわかりませんッ☆

  • あーちゃむ

    あーちゃむ

    無理してからだこわすよりゆっくりされてた方がよいですょ(*^^*)

    • 12月1日
  • ちい子♡

    ちい子♡

    体力作り…なるほど。
    たしかにそう言われるとそうですよね🤔👍

    結局は体質というか、人それぞれなんですね( *'ω'* )
    体型はかなりの安産体型なのですが…笑

    ありがとうございます😊

    • 12月2日
こーきまま

里帰りでダラダラしてました(笑)
気が向いたときに本当に数分散歩したり(笑)
遅れるの覚悟してましたが、予定日に破水、入院から5時間、分娩室入ってからは2時間かからず産まれました⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
運動したから必ずしも安産、しなかったから難産なんてことはないです(*˙˘˙*)

deleted user

1人目妊娠中は毎日規則正しい生活をして毎日いっぱい歩いたり動きまくっていました……

それなのに出産は26時間かかりました!⁝(ᵒ̶᷄൧̑ ᵒ̶᷅ )⁝

それにひきかえ2人目妊娠中は家事も手抜きしたりさぼったり毎日ダラダラした生活をしてまったく運動しませんでした笑

でも4時間の安産でした♥

友だちも切迫早産になって入院したり毎日安静にしていたのに30分の超安産でしたよ!

ミラーユ

最初から臨月まで特に運動などはしなかったです!
けど、かるーい陣痛から4時間程で出産しました♪

みっくす★みんく。

私妊娠初期から坐骨神経痛でやばかったです。
自然分娩なんて出来ないんじゃないかと思っていましたが超安産でした😍💕本格的に痛くなってからは四時間くらいでした👶

  • みっくす★みんく。

    みっくす★みんく。

    言い忘れてしまいました。
    運動は一度もしなかったです😱💦

    • 12月2日
あーちゃむ

家事をするだけでも結構体力いるのでそれだけで十分だと思いますよッ(*´ω`*)

体質皆違うのでッ(..)

私は動きすぎたら出血多かったので気をつけてましたッ(^_^)